Qu’est-ce que c’est?
Contactez votre psychologue par messages (ou vocal) à chaque fois que vous en ressentez le besoin. Un peu comme si vous étiez en relation sur Whatsapp. Plus besoin d’attendre un rendez-vous donc.
L’écrit aide à rester en contact avec son psychologue. Il assure un accompagnement quotidien aux personnes désirant bénéficier d’un suivi continu. La thérapie par message (également appelée thérapie asynchrone) apporte un repère jour après jour.
Comment ça fonctionne ?
Il s’agit d’un abonnement à la semaine de 39€.
Une fois par jour, 5 jours par semaine, votre psychologue répondra à ce que vous avez partagé, vous posera des questions pour mieux comprendre comment vous aider et, vous donnera des exercices pour vous aider à mieux affronter les obstacles que vous rencontrez au quotidien.
Vous pouvez mettre en pause ou arrêter l’abonnement quand vous le voulez.
Vous pouvez également changer de psychologue sans frais supplémentaires.
Adapté pour qui ?
Ce type de suivi est adapté pour beaucoup de patients à condition que leur problématique ne soit pas trop lourde et nécessite une intervention en direct. Si c’est le cas, le psychologue en fera la remarque lors de la première semaine de consultation. La formule sera alors adaptée sans frais supplémentaires.
Nous recommandons donc plutôt ce type de suivi pour des problématiques comme une dépression légère, du stress, de l’anxiété, un problème de couple, une rupture difficile, un deuil ou encore des problèmes relationnels.
Comment être remboursé(e) ?
Ce type de consultation peut être remboursé par votre mutuelle. Votre psychologue vous enverra une facture par email en fin de semaine.
Contactez votre mutuelle pour connaître le montant de votre remboursement.